Проверяем сведения о курсе и предложения площадок…
Йога для начинающих [Серж Тафинцев] [Шанти Тафинцева] [Повтор]
Публикация на площадке: 6 ноября 2020 г.Число уроков неизвестно
![Обложка курса: Йога для начинающих [Серж Тафинцев] [Шанти Тафинцева] [Повтор]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fyoga-dlya-nachinayushchikh-serzh-tafintsev-shanti-tafintseva-p-skladchik-editorial-7fee6fc9.webp&w=1200&q=75)
Описание курса
Текст площадки «Складчик». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
Нет опыта занятий йогой и ты хочешь начать заниматься без риска травмироваться.
Один курс · разные способы доступа
Где удобнее учиться?
Сравните цену и то, как будете заниматься.
В Курсе
Сайт площадки ↗︎Уроки, текст и помощь — в одном месте
Цена
История цен на площадках
Авторы и преподаватели
- Серж ТафинцевАвтор материалов
- Шанти ТафинцеваАвтор материалов
Что пишут о курсе разные площадки
Продавцы могут по-разному указать название, автора и программу. Ниже приведены отдельные описания источников.
СкладчикЙога для начинающих [Серж Тафинцев] [Шанти Тафинцева]
Указаны на площадке: Серж Тафинцев, Шанти Тафинцева
ЗА 4 НЕДЕЛИ:
укрепим мышцы
научимся расслабляться
улучшим гибкость
ЭТА ПРОГРАММА ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
1. Нет опыта занятий йогой и вы хотите начать заниматься без риска травмироваться.
2. Вы хотите увеличить силу, гибкость и выносливость.
3. Освоить правильное дыхание и научиться техникам расслабления.
4. Увеличить жизненную энергию, оптимизм и жизнерадостность.
Йога – это наш образ жизни. Мы счастливы, что можем делиться своими знаниями и опытом этой прекрасной и эффективной системы с другими людьми.
Преподаем йогу больше 10 лет. Основной акцент ставим на корректности, травмобезопасности и целесообразности выполнения многочисленных техник йоги. Плавно направляем человека к осознанному подходу в практике йоги.
Каждый день тысячи людей занимаются по нашим роликам и смотрят обучающие видео на YouTube. Мы решили собрать весь наш опыт в полноценный курс, рассчитанный на 4 недели.
ПОДРОБНЕЕ О ПРОГРАММЕ
Тренировки будут проходить 3 раза в неделю. А в дни отдыха для вас будут приготовлены дополнительные задания.
Повторяя за нами, на каждом занятии Вы будете на протяжении 30-ти минут плавно двигаться к своей цели. Программа рассчитана на 4 недели.
Несмотря на плавные движения и размеренный темп тренировок, Вам потребуется время на восстановление.
Вашим связкам и мышцам необходимо давать перерывы. Восстановление – не менее важная часть наших программ.
Получено 27.09.2026СкладчикЙога для начинающих [Серж Тафинцев] [Шанти Тафинцева] [Повтор]
Указаны на площадке: Серж Тафинцев, Шанти Тафинцева
ЭТА ПРОГРАММА ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ:
Нет опыта занятий йогой и ты хочешь начать заниматься без риска травмироваться.
Хочешь увеличить силу,
гибкость и выносливость.
Увеличить жизненную энергию, оптимизм и жизнерадостность.
Освоить правильное дыхание и научиться техникам расслабления.
Тренера со стажем более 10 лет, популярные блогеры, авторы множества обучающих видео
ЗА 4 НЕДЕЛИ:
укрепим мышцы
научимся расслабляться
улучшим гибкость
ЭТА ПРОГРАММА ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
1. Нет опыта занятий йогой и вы хотите начать заниматься без риска травмироваться.
2. Вы хотите увеличить силу, гибкость и выносливость.
3. Освоить правильное дыхание и научиться техникам расслабления.
4. Увеличить жизненную энергию, оптимизм и жизнерадостность.
Йога – это наш образ жизни. Мы счастливы, что можем делиться своими знаниями и опытом этой прекрасной и эффективной системы с другими людьми.
Преподаем йогу больше 10 лет. Основной акцент ставим на корректности, травмобезопасности и целесообразности выполнения многочисленных техник йоги. Плавно направляем человека к осознанному подходу в практике йоги.
Каждый день тысячи людей занимаются по нашим роликам и смотрят обучающие видео на YouTube. Мы решили собрать весь наш опыт в полноценный курс, рассчитанный на 4 недели.
Тренировки будут проходить 3 раза в неделю. А в дни отдыха для вас будут приготовлены дополнительные задания.
Повторяя за нами, на каждом занятии Вы будете на протяжении 30-ти минут плавно двигаться к своей цели. Программа рассчитана на 4 недели.
Несмотря на плавные движения и размеренный темп тренировок, Вам потребуется время на восстановление.
Вашим связкам и мышцам необходимо давать перерывы. Восстановление – не менее важная часть наших программ
Содержание обучения
Что в программе
Площадка не опубликовала список уроков. Подробности могут быть в исходном описании выше.
Похожие курсы и совпадения…
Материалы по теме…
![Обложка курса: YantaStart - йога для начинающих [Татьяна Маркелова] [Повтор]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fyantastart-yoga-dlya-nachinayushchikh-tatyana-markelova-povtor-skladchik-editorial-9e34ee0e.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Гормональная йога для начинающих. Месяц 1 [Инна Славина]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fgormonalnaya-yoga-dlya-nachinayushchikh-mesyats-1-inna-slavina-skladchik-92310b51.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Йога для начинающих от А до Я [Do yoga] [Елена Кей]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fyoga-dlya-nachinayushchikh-ot-a-do-ya-do-yoga-elena-key-skladchik-9dd044e5.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Лёгкая йога [Алёна Тихонова] [Повтор]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Flegkaya-yoga-alena-tikhonova-povtor-skladchik-636e1839.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Медитация Крийя-йога + Активация воли [Кадуцей] [Константин Мухин] [Повтор]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fmeditatsiya-kriyya-yoga-aktivatsiya-voli-kadutsey-konstantin-m-skladchik-da0c594f.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Хатха-йога для начинающих [TutorPlace] [Светлана Бутурлимова]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fkhatkha-yoga-dlya-nachinayushchikh-tutorplace-svetlana-buturli-skladchik-15878dd4.webp&w=640&q=75)