Собираем актуальные курсы и предложения…
Найдено: 8002
Сбросить фильтры ×![Обложка курса: Метод Ма Сюйчжоу для сохранения здоровья глаз [Ма Сюйчжоу]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fmetod-ma-syuychzhou-dlya-sokhraneniya-zdorovya-glaz-ma-syuychz-skladchik-829d169b.webp&w=640&q=75)
Здоровье и спорт, Иностранные языки, Другие иностранные языки, Фитнес и тренировки
Метод Ма Сюйчжоу для сохранения здоровья глаз [Ма Сюйчжоу]
Комплекс упражнений «метод Ма» - это всеобъемлющее руководство по поддержанию здоровья глаз с помощью упражнений, разработанных известным китайским офтальмологом Ма Сюйчжоу. Регулярная практика позволяет улучшить здоровье глаз и зрение.
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 15 октября 2024 г.
СкладчикЦена не полученаПлощадки и цены
![Обложка курса: Нейрозапуск, нейрослоговая [Defectology] [Виктория Гуренко]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fneyrozapusk-neyroslogovaya-defectology-viktoriya-gurenko-skladchik-f7a1c338.webp&w=640&q=75)
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Нейрозапуск, нейрослоговая [Defectology] [Виктория Гуренко]
Нейродорожки, нейроупражнения, межполушарка, слоговая, звукоподражания, слоги и тд
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 15 октября 2024 г.
![Обложка курса: Связь «разум – тело» в терапии ПТСР. Комплексный подход к лечению психотравм [Ариэль Шварц]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fsvyaz-razum-telo-v-terapii-ptsr-kompleksnyy-podkhod-k-lecheniy-skladchik-4377dfeb.webp&w=640&q=75)
Психология и саморазвитие, Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Связь «разум – тело» в терапии ПТСР. Комплексный подход к лечению психотравм [Ариэль Шварц]
В своем практическом руководстве по работе с комплексным посттравматическим расстройством доктор Ариэль Шварц, клинический психолог и специалист по К-ПТСР, излагает разностороннюю методику терапии случаев К-ПТСР. Изложенная в форме понятных терапевтических упражнений-опросников, теоретических обоснований и случаев из п
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 15 октября 2024 г.
![Обложка курса: Рационы питания на 2000 ккал [Станислав Линдовер]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fratsiony-pitaniya-na-2000-kkal-stanislav-lindover-skladchik-editorial-142e2127.webp&w=640&q=75)
Здоровье и спорт, Питание и нутрициология, Фитнес и тренировки
Рационы питания на 2000 ккал [Станислав Линдовер]
Любая, даже самая лучшая программа тренировок существенно потеряет в своей эффективности при бессистемном и несбалансированном питании. На мой взгляд, многие недооценивают роль питания и именно поэтому не получают оптимальных результатов от тренировок.
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 13 октября 2024 г.
СкладчикЦена не полученаПлощадки и цены
![Обложка курса: Здоровый сон [Тариф Базовый] [Алихан Джиоев]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fzdorovyy-son-tarif-bazovyy-alikhan-dzhioev-skladchik-d43df0a0.webp&w=640&q=75)
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Здоровый сон [Тариф Базовый] [Алихан Джиоев]
Восстановите сон за счет упражнений для коррекции нарушений сна
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 11 октября 2024 г.
СкладчикВзнос 182 ₽Площадки и цены
Здоровье и спорт, Психология и саморазвитие, Саморазвитие и личная эффективность, Фитнес и тренировки
Работаем с виной, отравляющей счастье и запрещающей радость (Наталия Коробкова)
Избавляемся от чувства вины. Даю не только информацию, но и несколько упражнений. Вина- очень токсичное чувство, не дающие вам достичь цели или отравляющее все хорошее, что есть в вашей жизни. Если вы виноваты, то должны быть наказаны, так говорит ваше подсознание, и наказывает за все хорошее. То есть вы наказываете са
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 11 октября 2024 г.
СкладчикЦена не полученаПлощадки и цены
![Обложка курса: Оргазмическая йога. Оргазмы от йоги [Ананда Десаи]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Forgazmicheskaya-yoga-orgazmy-ot-yogi-ananda-desai-skladchik-ecfbb2b2.webp&w=640&q=75)
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Оргазмическая йога. Оргазмы от йоги [Ананда Десаи]
Оргазмическая йога — это практика, которая позволяет женщинам достигать оргазма через определённые позы и движения во время занятий йогой. Это направление возникло благодаря американскому тренеру по йоге Бхаджан. В основе практики лежит понимание того, что женский оргазм связан с работой мышц тазового дна. Тренировка э
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 10 октября 2024 г.
![Обложка курса: Мультитренажер по развитию внимания и памяти + Развиваем логическое мышление + Развиваем математические способности [С. Тимофеева, С. Игнатова]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fmultitrenazher-po-razvitiyu-vnimaniya-i-pamyati-razvivaem-logi-skladchik-0651592c.webp&w=640&q=75)
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки, Творчество и хобби, Кулинария
Мультитренажер по развитию внимания и памяти + Развиваем логическое мышление + Развиваем математические способности [С. Тимофеева, С. Игнатова]
Цель пособия – максимально развить память и внимание ребёнка и подготовить его к школе через развитие основных психических функций и познавательных способностей. Каждый разворот книги – отдельное занятие, рассчитанное на 15 минут и состоящее из занимательных заданий. Выполняя увлекательные упражнения, ребёнок будет иск
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 9 октября 2024 г.
![Обложка курса: «Подвижная кукла с шарнирной головой» [Алиса Мильденберг]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fpodvizhnaya-kukla-s-sharnirnoy-golovoy-alisa-mildenberg-sharewood-editorial-47100274.webp&w=640&q=75)
Здоровье и спорт, Творчество и хобби, Куклы и игрушки, Рукоделие, Фитнес и тренировки
«Подвижная кукла с шарнирной головой» [Алиса Мильденберг]
Какие использовать материалы, что подходит, а что – нет, как производить полузапек и запек деталей, что я стелю в аэрогриль…
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 8 октября 2024 г.
![Обложка курса: «ВПР-4. Чтение, грамматика, письмо» [Мария Науменко]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fvpr-4-chtenie-grammatika-pismo-mariya-naumenko-sharewood-editorial-3d5c7805.webp&w=640&q=75)
Здоровье и спорт, Образование и наука, Фитнес и тренировки, Школьные предметы и экзамены
«ВПР-4. Чтение, грамматика, письмо» [Мария Науменко]
В обучающем наборе ВПР-2025 для учащихся 4-го класса представлены следующие элементы:
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 7 октября 2024 г.
![Обложка курса: Парки и сады Петербурга. Самые красивые места для отдыха [Ольга Добросинская]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fparki-i-sady-peterburga-samye-krasivye-mesta-dlya-otdykha-olga-skladchik-d9f3a076.webp&w=640&q=75)
Иностранные языки, Другие иностранные языки, Творчество и хобби, Рисование и искусство, Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Парки и сады Петербурга. Самые красивые места для отдыха [Ольга Добросинская]
Скрытые среди живописных каналов и величественных дворцов Петербурга, лежат пышные парки и сады, приглашающие к неспешному созерцанию и побегу от городской суеты. «Парки и сады Петербурга. Самые красивые места для отдыха» – ваш путеводитель по пышным зеленым оазисам Северной столицы. Он раскроет вам завесу жемчужин гор
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 7 октября 2024 г.
![Обложка курса: Охудеть! Авторская жиросжигательная программа 3х8 [Арина Евдокимова]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fokhudet-avtorskaya-zhiroszhigatelnaya-programma-3kh8-arina-evd-skladchik-6414988b.webp&w=640&q=75)
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Охудеть! Авторская жиросжигательная программа 3х8 [Арина Евдокимова]
Я предлагаю вам необычную авторскую систему, основанную на дыхательной методике и простых упражнениях. Такого фитнеса у вас еще не было! Дышим, смеемся, худеем!
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 6 октября 2024 г.