Собираем актуальные курсы и предложения…
Найдено: 13245
Сбросить фильтры ×![Обложка курса: [Академия здоровья Доктора Шишонина] Грыжи и протрузии поясницы: активная жизнь (Александр Шишонин). Площадка: Складчина.biz](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fakademiya-zdorovya-doktora-shishonina-gryzhi-i-protruzii-poyas-skladchina-biz-editorial-593ecbbb.webp&w=640&q=75)
Здоровье и спорт, Медицина, Фитнес и тренировки
[Академия здоровья Доктора Шишонина] Грыжи и протрузии поясницы: активная жизнь (Александр Шишонин)
01.Почему начинает болеть спина и что на самом деле происходит с позвоночником
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 6 июля 2026 г.
СкладчикЦена не полученаПлощадки и цены
![Обложка курса: «Код молодости» [Лилия Воронкова]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fkod-molodosti-liliya-voronkova-sharewood-editorial-46d87898.webp&w=640&q=75)
Здоровье и спорт, Психология и саморазвитие, Саморазвитие и личная эффективность, Фитнес и тренировки
«Код молодости» [Лилия Воронкова]
Высокая стрессоустойчивость — это способность сохранять рациональное мышление, хладнокровие и высокую продуктивность под воздействием сильных внешних раздражителей, избегая при этом эмоциональных срывов. Это не врожденный дар, а приобретаемый навык, который можно развить с помощью психологических и физических практик
- Программа
- 48 уроков
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 5 июля 2026 г.
![Обложка курса: «Красивая осанка [TutorPlace]» [Евгения Галанина]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fkrasivaya-osanka-tutorplace-evgeniya-galanina-sharewood-editorial-a3b6fee9.webp&w=640&q=75)
Здоровье и спорт, Медицина, Фитнес и тренировки
«Красивая осанка [TutorPlace]» [Евгения Галанина]
Хотите научиться держать спину ровно не только во время тренировок, но и в повседневной жизни? Вас ждут упражнения на плечи, лопатки, пресс и стабилизацию корпуса, которые помогут сформировать красивую и уверенную осанку надолго!
- Программа
- 17 уроков
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 5 июля 2026 г.
SharewoodЦена не полученаПлощадки и цены
![Обложка курса: Оздоровительные практики со всего света [Любовь Кошелева]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fozdorovitelnye-praktiki-so-vsego-sveta-lyubov-kosheleva-skladchik-6e5d2ca5.webp&w=640&q=75)
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Оздоровительные практики со всего света [Любовь Кошелева]
Перед вами практическое руководство по заботе о здоровье. В книге соединены восточные традиции (аюрведа, цигун, йога) и научно обоснованные методики, включая элементы биохакинга.
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 5 июля 2026 г.
СкладчикЦена не полученаПлощадки и цены
![Обложка курса: «Даосская йога. Искусство сохранения покрывающего тела. Последовательность на кожу» [Perfect.one]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fdaosskaya-yoga-iskusstvo-sokhraneniya-pokryvayushchego-tela-po-sharewood-editorial-dd13d898.webp&w=640&q=75)
Здоровье и спорт, Творчество и хобби, Рисование и искусство, Фитнес и тренировки
«Даосская йога. Искусство сохранения покрывающего тела. Последовательность на кожу» [Perfect.one]
Практика, направленная на восстановление кожи, связана с условиями изменения или снятия статического напряжения, равномерного перераспределения энергии по всей поверхности кожи и улучшения циркуляции энергии в кожной системе в целом. Это необходимо не только для самой кожи, ее восстановления и питания, но и для других
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 4 июля 2026 г.
![Обложка курса: Даосская йога. Последовательность на желудок [Perfect.one]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fdaosskaya-yoga-posledovatelnost-na-zheludok-perfect-one-skladchik-158d90b4.webp&w=640&q=75)
Здоровье и спорт, Образование и наука, Математика и естественные науки, Медицина, Фитнес и тренировки
Даосская йога. Последовательность на желудок [Perfect.one]
Последовательность на раскрытие сосуда Воды и Зерна является базовым комплексом в даосской алхимии для настройки и подготовки сосудов тела к алхимической работе — как к внутреннему, так и внешнему Великому деланию. Последовательность на раскрытие сосуда Воды и Зерна даёт возможность прекращения процессов, вызванных нар
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 4 июля 2026 г.
![Обложка курса: Glow guide [Рита Марк]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fglow-guide-rita-mark-skladchik-680a99bc.webp&w=640&q=75)
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Glow guide [Рита Марк]
Новый 6-недельный план тренировок, открываешь PDF и занимаешься по готовому расписанию.
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 4 июля 2026 г.
СкладчикЦена не полученаПлощадки и цены
![Обложка курса: «Дипа Тратака – 1.2.2026 (часть 2-я) [Олеся]» [Центр Шивы]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fdipa-trataka-1-2-2026-chast-2-ya-olesya-tsentr-shivy-sharewood-editorial-7401a1c5.webp&w=640&q=75)
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки, Творчество и хобби, Кулинария
«Дипа Тратака – 1.2.2026 (часть 2-я) [Олеся]» [Центр Шивы]
На лекции вы узнаете о том, что такое Тратака, какие ее виды существуют; для чего предназначена эта древнейшая процедура в Аюрведе, Йоге и Тантре; какие проблемы можно решить и чего достигнуть с ее помощью; как ее правильно исполнять; об особенности наших занятий Дипа Тратака Садхана. Необходимо подготовить Дипаку с се
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 3 июля 2026 г.
SharewoodЦена не полученаПлощадки и цены
![Обложка курса: «Дипа Тратака – 25.1.2026 (часть 1-я) [Олеся]» [Центр Шивы]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fdipa-trataka-25-1-2026-chast-1-ya-olesya-tsentr-shivy-sharewood-editorial-c8df4704.webp&w=640&q=75)
Здоровье и спорт, Творчество и хобби, Кулинария, Фитнес и тренировки
«Дипа Тратака – 25.1.2026 (часть 1-я) [Олеся]» [Центр Шивы]
На лекции вы узнаете о том, что такое Тратака, какие ее виды существуют; для чего предназначена эта древнейшая процедура в Аюрведе, Йоге и Тантре; какие проблемы можно решить и чего достигнуть с ее помощью; как ее правильно исполнять; об особенности наших занятий Дипа Тратака Садхана. Необходимо подготовить Дипаку с се
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 3 июля 2026 г.
СкладчикЦена не полученаПлощадки и цены
![Обложка курса: [Альпина] Я с собой дружу. Практический курс бережного отношения к себе [Олеся Егорова]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Falpina-ya-s-soboy-druzhu-prakticheskiy-kurs-berezhnogo-otnoshe-skladchik-editorial-76e2a8d2.webp&w=640&q=75)
Психология и саморазвитие, Отношения и семья, Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
[Альпина] Я с собой дружу. Практический курс бережного отношения к себе [Олеся Егорова]
Эта книга — о том, как с собой подружиться. В первой части автор знакомит читателя с самим собой через семейный миф, генограмму и упражнения, которые помогают увидеть свои комплексы и понять, какие из них реальные, а какие выдуманные.
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 3 июля 2026 г.
![Обложка курса: [yanaforme] Клуб здоровых тренировок «Янаформе». Тариф 3 месяца (Яна Логвина). Площадка: Складчина.biz](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fyanaforme-klub-zdorovykh-trenirovok-yanaforme-tarif-3-mesyatsa-skladchina-biz-editorial-af642e79.webp&w=640&q=75)
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
[yanaforme] Клуб здоровых тренировок «Янаформе». Тариф 3 месяца (Яна Логвина)
Создаем точеное женственное, стройное тело за 30-40 минут в день
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 2 июля 2026 г.
Складчина.bizЦена не полученаПлощадки и цены
![Обложка курса: Гуны и йога. Тамас, раджас, саттва [Ведана Солярис]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fguny-i-yoga-tamas-radzhas-sattva-vedana-solyaris-skladchik-e5a47953.webp&w=640&q=75)
Психология и саморазвитие, Саморазвитие и личная эффективность, Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Гуны и йога. Тамас, раджас, саттва [Ведана Солярис]
прокрастинация, чувство вины, вечная усталость, взрывы гнева.
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 2 июля 2026 г.
СкладчикЦена не полученаПлощадки и цены