Загружаем профиль и связанные курсы…
Здоровье и спорт, Образование и наука, Медицина, Фитнес и тренировки
Интенсив из 10 тренировок, где мы работаем с гибкостью плечевого пояса и улучшает осанку. Большое внимание уделяем концепции «Анатомических поездов» для улучшения баланса гребной клетки и рук!
Образование и наука
Самые высоко иерархичные сенсорные системы, влияющие на движение человека: зрительная и вестибулярная.
Образование и наука
Как улучшить гибкость и эластичность плечевого пояса без потери/уменьшения двигательного контроля
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Воркшоп по работе ягодиц, как их тренировать, дозировать нагрузку и выстраивать углы, для того, чтобы задействовать ту или иную часть большой ягодичной.
Здоровье и спорт, Образование и наука, Профессии и карьера, Ораторское мастерство, Фитнес и тренировки
4 Практические лаборатории, состоящие из тематической лекции и практического занятия по теме
Образование и наука
Связи Ягодицы с телом (что улучшить, чтобы ягодицы работали ещё лучше)
Образование и наука
Как на самом деле работают мышцы живота и их настоящие функции
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Качество техники при базовых упражнениях и многосуставных движениях
Здоровье и спорт, Образование и наука, Профессии и карьера, Медицина, Ораторское мастерство, Фитнес и тренировки
Представление, что тазовое дно — это поддерживающий гамак, — справедливо, но очень упрощённо. Именно из-за этого упрощения столько мифов о том, как укрепить тазовое дно. Чтобы разобраться во всей этой путанице, надо шагнуть в мир РЕАЛЬНОЙ анатомии. Понять, как устроено тазовое дно, увидеть эту «слоёную» структуру и тол
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
На этом семинаре вы узнаете, что такое фасция, какие есть виды фасции. Познакомитесь с принципами миофасциальной тренировки в 4D.