Загружаем профиль и связанные курсы…
Здоровье и спорт, Медицина
Формируем привычки для красивой и здоровой спины, укрепляем мышцы и учимся расслабляться
Творчество и хобби, Кино, театр и актёрское мастерство
Научитесь получать больше удовольствия от классических и современных постановок
Здоровье и спорт, Медицина
Автор - балерина, восстановившаяся после травмы позвоночника.
Образование и наука
Балет в России часто ассоциируется только с классическим танцем — «Лебединым озером», «Спящей красавицей». В советское время мы были отрезаны от новых течений в балете, поэтому современные и необычные постановки вызывают у зрителей отторжение.
Творчество и хобби, Музыка и вокал
Как «правильно» слушать музыку на балете и понимать что она обозначает
Образование и наука
Что нами движет? Цели, мечты, обязательства, желания, ответственность… То самое «Я», что держит жизнь в своих руках. Но только ли это?
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Комплекс упражнений для гармонизации ног, состоящий из балетных движений
Образование и наука
Тем, кто тренируется не системно, но хочет регулярности и заметных результатов
Здоровье и спорт, Медицина
Построение красивой осанки на основе балетного тренинга. От прима-балерины Анастасии Исаевой
Здоровье и спорт, Медицина, Фитнес и тренировки
Комплекс упражнений для людей любого возраста, даже без физической подготовки от прима-балерины Анастасии Исаевой