Загружаем профиль и связанные курсы…
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
В сумме частей вы получите полноценный семинар по подвесному тренингу. Как и просили.
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Интенсивная тренировка для среднего и высокого уровня подготовки.
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Внимание!!! Материал выдается в зашифрованном архиве. Для его открытия потребуется установить программу-распаковщик (будет предоставлена дополнительно).
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
С новым, на 100% рабочим видео для групповиков, которое у нас просили много и долго: «Тренировка ягодиц и ног, групповые программы».
Образование и наука
А теперь встречайте. Сериал «Подвесной тренинг». «Энциклопедия подвесного тренинга»
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Видео-лекция по тренировке HIIT ( ВИИТ), на которой вы узнаете, как построить эффективную жиросжигающую тренировку.
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки, Бизнес и управление, Управление продуктами и проектами
Новая видео-тренировка с гирями, а еще с дымом и искрами, только для подготовленных!
Здоровье и спорт, Образование и наука, Фитнес и тренировки
Мы подробно рассказываем о технике, деталях, кьюинге и маленьких хитростях упражнений на верх тела (условно, так как в подвесном тренинге всегда происходит включение всего тела) с использованием подвесных систем.
Здоровье и спорт, Образование и наука, Мозг и нервная система, Фитнес и тренировки
Видео-лекция о работе с нервной системой, вестибулярным аппаратом и зрительными анализаторами на персональных тренировках.
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Видео-урок об особенностях силовых тренировок с малым оборудованием.
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Силовая тренировка со штангой и блинами. Анна Воронина, Антон Шапочка