Загружаем профиль и связанные курсы…
Здоровье и спорт
От плоского живота к женскому здоровью [Я сама] [Екатерина Фирсова]
Здоровье и спорт, Эзотерика и духовные практики, Духовные и энергетические практики, Фитнес и тренировки
Зачем женщине знакомиться со своей чакровой системой и как с помощью этих знаний и специальных практик можно получать бесконечный источник энергии на все свои дела и проекты?
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Расплывается фигура, ослабли мышцы и болят колени...? Напитать кожу рук так, чтобы они казались бархатными, подкачать пресс, ягодицы, без спортзала, без сложных тяжелых упражнений. Стать подтянутой и стройной? Это возможно? Конечно возможно , 14 тренировок ! Лучшие мастера фитнеса!
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Вы уже выполнили все онлайн-уроки йоги для женщин, представленные на Timestudy? Тогда специально для вас мы приготовили подарок – вторую часть курса «Йога для женщин» с Екатериной Фирсовой! Вы можете вновь окунуться в мир йоги, созданной специально для прекрасного пола, и подарить себе максимум здоровья, красоты и свеж
Здоровье и спорт, Медицина, Фитнес и тренировки
Представленный здесь онлайн курс видео уроков йогалатеса – это великолепная возможность в домашних условиях поработать над своим телом, сбросить вес и укрепить мышцы с помощью наиболее эффективных техник и методик древней йоги и современного пилатеса. Освоить тонкости этого направления фитнеса дома вам поможет курс йог
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Каждая тренировка в любом виде спорта или в танцах должна открываться разминкой, благодаря которой мышцы, связки и суставы подготавливаются к предстоящим нагрузкам. Подобная разминка необходима и по завершению упражнений, так как резкий сброс нагрузок с мышц чреват появлением болезненных ощущений и сниженной работоспос
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки, Медицина
Это синтез техник, методик и упражнений древней йоги и методик современного пилатеса. Система построена на основе всего лучшего, что может предложить для тренировки тела йога и пилатес. От йоги – техники тренировки и растяжения мышц, улучшения кровообращения, работы сердечно сосудистой системы, развития легких, а от пи
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Мечтаешь быть гибким и пластичным? Хочешь научиться выходить в мостик?
Творчество и хобби, Рисование и искусство, Танцы и хореография
Образование: "Кемеровский Государственный Университет культуры и искусств", Кафедра хореографии.
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Тратишь свое время на поиски качественных видео уроков по стретчингу? Твой шпагат застрял в одном положении?
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Смотря бесплатные уроки. Мне импонирует этот тренер, поэтому такая выборка)