Загружаем профиль и связанные курсы…
Загружаем профиль и связанные курсы…
В каталоге — 13 курсов на 2 площадках. Основные темы: Развитие и воспитание детей, Фитнес и тренировки, Духовные и энергетические практики. Сравните содержание и предложения; сначала показаны новые публикации источников.
Имя «Михаил Владимирский» указано площадками в роли автора представленных ниже программ. Здесь собрана информация из карточек курсов; биографические сведения появятся только вместе с источником.
Мы включили курсы, где площадка прямо указала это имя. У разных выпусков может отличаться программа и доступ.
![Обложка курса: Учимся осознанности: упражнение «Сканирование тела» [Первое сентября] [Михаил Владимирский]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fuchimsya-osoznannosti-uprazhnenie-skanirovanie-tela-pervoe-sen-skladchik-editorial-23d44244.webp&w=640&q=75)
Здоровье и спорт, Психология и саморазвитие, Эзотерика и духовные практики, Духовные и энергетические практики, Саморазвитие и личная эффективность, Фитнес и тренировки
Вебинар посвящен практике замечательного упражнения, помогающего выработке навыка осознавания состояния своих тела и психики и освобождению от стресса и тревоги. В более общем смысле упражнение ведет к умению жить с удовольствием и без ненужной спешки.