Загружаем профиль и связанные курсы…
Психология и саморазвитие, Саморазвитие и личная эффективность
Как справиться с тревогой и страхами в период неопределённости [Павел Федоренко]
Здоровье и спорт, Мозг и нервная система, Медицина, Психология и саморазвитие, Саморазвитие и личная эффективность
Восстановление нервной системы: сон, стресс, память [Александр Мясников]
Психология и саморазвитие
Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению
Психология и саморазвитие, Саморазвитие и личная эффективность, Здоровье и спорт
Как преодолеть тревогу за здоровье, навязчивые сомнения, беспокойства о будущем и сожаления о прошлом
Здоровье и спорт, Образование и наука, Психология и саморазвитие, Медицина, Психотерапия и консультирование
Как избавиться от гнева и агрессии [Илья Качай, Павел Федоренко]
Психология и саморазвитие, Психотерапия и консультирование, Саморазвитие и личная эффективность
Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды, гнева, стыда, вины и тревоги, порождающих различные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на доказательную ме
Образование и наука
Как избавиться от ревности и зависти за 1 день [Павел Федоренко, Илья Качай]
Образование и наука
Лёгкий способ бросить беспокоиться и начать жить [Павел Федоренко]
Психология и саморазвитие, Саморазвитие и личная эффективность
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса
Здоровье и спорт
Наша жизнь всегда тесно связана с матрицей сбалансированных показателей, когда каждому из нас важно выстроить границы между работой и хобби, здоровьем и финансовым благополучием, любовью и дружбой. Только грамотный баланс всех сфер нашей жизни подарит нам настоящее счастье и приведет к успеху!
Образование и наука
Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобии