Проверяем сведения о курсе и предложения площадок…
«Свобода». Кундалини-йога, модуль 3 «Преображение» (Александра Прохорова)
Публикация на площадке: 18 февраля 2019 г.Число уроков неизвестно
Описание курса
Текст площадки «Складчина.biz». Упомянутые цены и обещанные результаты могут быть неактуальны; условия покупки проверяйте у продавца.
Быстрая и эффективная практика для восстановления физического, ментального и эмоционального планов. Кундалини-йогу школы Йоги Бхаджана также называют Йогой осознания. Это целостная наука о разуме и теле человека. Регулярные занятия помогают добиться равновесия в жизни, радости, гармонии и избавиться от зависимого повед
Один курс · разные способы доступа
Где удобнее учиться?
Сравните цену и то, как будете заниматься.
В Курсе
Сайт площадки ↗︎История цен на площадках
Как проходит обучение
Эти данные взяты из программы и описания площадки. Пустое поле означает, что на странице курса ответа не было.
- Срок доступа
- Курс рассчитан на 3 недели. Практики будут доступны 3 месяца. Далее Вы можете повторить все классы, для углубления эффекта и стабилизации во внутреннем переживании покоя и радости.Проверено 21.09.2026 · Источник ↗︎
- Срок доступа
- Курс рассчитан на 3 недели. Практики будут доступны 3 месяца. Далее Вы можете повторить все классы, для углубления эффекта и стабилизации во внутреннем переживании покоя и радости.Проверено 03.10.2026 · Источник ↗︎
- Срок доступа
- Курс рассчитан на 3 недели. Практики будут доступны 3 месяца. Далее Вы можете повторить все классы, для углубления эффекта и стабилизации во внутреннем переживании покоя и радости.Проверено 08.10.2026 · Источник ↗︎
Авторы и преподаватели
- Александра ПрохороваАвтор материалов
Что пишут о курсе разные площадки
Продавцы могут по-разному указать название, автора и программу. Ниже приведены отдельные описания источников.
Складчина.biz«Свобода». Кундалини-йога, модуль 3 «Преображение» (Александра Прохорова)
Указаны на площадке: Александра Прохорова
Третий модуль программы "Свобода"
Быстрая и эффективная практика для восстановления физического, ментального и эмоционального планов. Кундалини-йогу школы Йоги Бхаджана также называют Йогой осознания. Это целостная наука о разуме и теле человека. Регулярные занятия помогают добиться равновесия в жизни, радости, гармонии и избавиться от зависимого поведения. Этот курс посвящён внутреннему и внешнему преображению. Он включает в себя практики двух предыдущих модулей для избавления от страдания, и интегрирует их в новую, уникальную привычку быть счастливым!
Важные темы, которые мы проработаем на этом модуле:
-Улучшение работы пищеварительной и выделительной систем, повышение метаболизма.
-Омоложение и сияние, с помощью специальной гимнастики для лица.
-Снижение веса, как следствие любви к себе.
-Избавление от страха.
-Избавление от гнева.
-Работа с зависимым поведением.
-Очищение подсознания и боли прошлого.
-Исцеление сердечной чакры.
-Процветание в жизни.
-Стабилизация нервной системы, внутренний покой и равновесие.
-Привычка быть счастливым.
Курс рассчитан на 3 недели. Практики будут доступны 3 месяца. Далее Вы можете повторить все классы, для углубления эффекта и стабилизации во внутреннем переживании покоя и радости.
На подготавливающих видео этого модуля, вы узнаете как:
- подготовиться к классу КЙ
- произносить мантры КЙ
- правильно выполнять базовые техники дыхания в КЙ.
- использовать замки, бандхи
Структура программы:
1. Ознакомительное видео для Начинающих.
2. Класс Кундалини йоги для отработки базовых техник для новичков.
3. Ежедневные практики КЙ и задания на три недели с понедельника по воскресенье.
Что вас ждёт на этом модуле?
1. Утреннее приветствие и ознакомление с заданиями предстоящего дня.
2. Практика Кундалини йоги, которая включает в себя физические, дыхательные и медитативные упражнения, длительностью 25-120 минут.
3. Короткая, дневная практика «Антистресс», длительностью 3-5 минут.
4. Различные вечерние медитации и релаксации, длительностью 11-15 минут.
5. Видео перед сном, необходимое для анализа прожитого дня и реакций в нем.
Программа:
Получено 21.09.2026Складчина.biz«Свобода». Кундалини-йога, модуль 3 «Преображение» (Александра Прохорова)
Указаны на площадке: Александра Прохорова
Третий модуль программы "Свобода"
Быстрая и эффективная практика для восстановления физического, ментального и эмоционального планов. Кундалини-йогу школы Йоги Бхаджана также называют Йогой осознания. Это целостная наука о разуме и теле человека. Регулярные занятия помогают добиться равновесия в жизни, радости, гармонии и избавиться от зависимого поведения. Этот курс посвящён внутреннему и внешнему преображению. Он включает в себя практики двух предыдущих модулей для избавления от страдания, и интегрирует их в новую, уникальную привычку быть счастливым!
Важные темы, которые мы проработаем на этом модуле:
-Улучшение работы пищеварительной и выделительной систем, повышение метаболизма.
-Омоложение и сияние, с помощью специальной гимнастики для лица.
-Снижение веса, как следствие любви к себе.
-Избавление от страха.
-Избавление от гнева.
-Работа с зависимым поведением.
-Очищение подсознания и боли прошлого.
-Исцеление сердечной чакры.
-Процветание в жизни.
-Стабилизация нервной системы, внутренний покой и равновесие.
-Привычка быть счастливым.
Курс рассчитан на 3 недели. Практики будут доступны 3 месяца. Далее Вы можете повторить все классы, для углубления эффекта и стабилизации во внутреннем переживании покоя и радости.
На подготавливающих видео этого модуля, вы узнаете как:
- подготовиться к классу КЙ
- произносить мантры КЙ
- правильно выполнять базовые техники дыхания в КЙ.
- использовать замки, бандхи
Структура программы:
1. Ознакомительное видео для Начинающих.
2. Класс Кундалини йоги для отработки базовых техник для новичков.
3. Ежедневные практики КЙ и задания на три недели с понедельника по воскресенье.
Что вас ждёт на этом модуле?
1. Утреннее приветствие и ознакомление с заданиями предстоящего дня.
2. Практика Кундалини йоги, которая включает в себя физические, дыхательные и медитативные упражнения, длительностью 25-120 минут.
3. Короткая, дневная практика «Антистресс», длительностью 3-5 минут.
4. Различные вечерние медитации и релаксации, длительностью 11-15 минут.
5. Видео перед сном, необходимое для анализа прожитого дня и реакций в нем.
Программа:
Содержание обучения
Что в программе
Площадка не опубликовала список уроков. Подробности могут быть в исходном описании выше.
Похожие курсы и совпадения…
Материалы по теме…
![Обложка курса: «Кундалини йога [TutorPlace]» [Мари Сердюкова]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fkundalini-yoga-tutorplace-mari-serdyukova-sharewood-editorial-d17988c4.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Кундалини йога [Оксана Борисенко]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fkundalini-yoga-oksana-borisenko-skladchik-83eeed08.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Кундалини йога. Закон притяжения: мастерство внутри, волшебство снаружи [Оксана Гончарова]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fkundalini-yoga-zakon-prityazheniya-masterstvo-vnutri-volshebst-skladchik-editorial-36d4fd5e.webp&w=640&q=75)
![Обложка курса: Кундалини йога. Мои новые крылья. Сердечный центр [Оксана Гончарова]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fkundalini-yoga-moi-novye-krylya-serdechnyy-tsentr-oksana-gonch-skladchik-editorial-0f15ef71.webp&w=640&q=75)