Собираем актуальные курсы и предложения…
Найдено: 13247
Сбросить фильтры ×![Обложка курса: Страх знакомств. Как перестать избегать людей и наконец начать общаться [Игорь Светлов]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fstrakh-znakomstv-kak-perestat-izbegat-lyudey-i-nakonets-nachat-skladchik-4ea21660.webp&w=640&q=75)
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Страх знакомств. Как перестать избегать людей и наконец начать общаться [Игорь Светлов]
Вы замираете перед тем, чтобы написать первым. Видите интересного человека — и не подходите. Знакомство состоялось, но потом что-то пошло не так — и вы часами прокручиваете это в голове. Всё это не слабость характера и не врождённая замкнутость. Это страх, у которого есть конкретные причины — и конкретные решения.
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 30 июля 2026 г.
![Обложка курса: Интегративные практики. Тренировка мышления для сложного мира [Николай Атаманенко]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fintegrativnye-praktiki-trenirovka-myshleniya-dlya-slozhnogo-mi-skladchik-7f13f56b.webp&w=640&q=75)
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Интегративные практики. Тренировка мышления для сложного мира [Николай Атаманенко]
Эта книга — ментальный тренажёр, обучающий интегративному мышлению: умению удерживать противоречия и находить решения, превосходящие исходные альтернативы.
- Программа
- 15 уроков
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 29 июля 2026 г.
![Обложка курса: «Нежная растяжка [TutorPlace]» [Вероника Садретдинова]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fnezhnaya-rastyazhka-tutorplace-veronika-sadretdinova-sharewood-editorial-10ca9c4d.webp&w=640&q=75)
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
«Нежная растяжка [TutorPlace]» [Вероника Садретдинова]
Хотите сделать свое тело более гибким, пластичным и добавить легкости каждому движению? Курс поможет освоить мягкие комплексы растяжки, улучшить мобильность, развить гибкость всего тела и сделать тренировки приятной частью повседневной активности!
- Программа
- 9 уроков
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 28 июля 2026 г.
SharewoodЦена не полученаПлощадки и цены
![Обложка курса: [Videouroki] Окружающий мир 2 класс ФГОС (Дмитрий Тарасов). Площадка: Складчина.biz](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fvideouroki-okruzhayushchiy-mir-2-klass-fgos-dmitriy-tarasov-skladchina-biz-8fa030ba.webp&w=640&q=75)
Здоровье и спорт, Образование и наука, Родительство и дети, Педагогика, Развитие и воспитание детей, Фитнес и тренировки, Школьные предметы и экзамены
[Videouroki] Окружающий мир 2 класс ФГОС (Дмитрий Тарасов)
Разработан в помощь учителям начальных классов и учащимся 2-го класса.
- Программа
- 30 уроков
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 28 июля 2026 г.
Складчина.bizВзнос 159 ₽Площадки и цены
![Обложка курса: Реальный метод похудения для ленивых офисных сотрудников. Как похудеть на сидячей работе [Александр Малышев]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Frealnyy-metod-pokhudeniya-dlya-lenivykh-ofisnykh-sotrudnikov-k-skladchik-ab49a8e8.webp&w=640&q=75)
Здоровье и спорт, Питание и нутрициология, Родительство и дети, Развитие и воспитание детей, Фитнес и тренировки
Реальный метод похудения для ленивых офисных сотрудников. Как похудеть на сидячей работе [Александр Малышев]
Вы когда-нибудь задумывались, что самый дорогой и при этом абсолютно бесплатный фитнес-клуб уже есть в вашей жизни? Он называется «ваша работа». Мы привыкли считать офис, цех, прилавок или руль автомобиля врагами нашей фигуры. Нам кажется, что работа отнимает силы, время и здоровье, заставляя набирать лишние килограммы
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 28 июля 2026 г.
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Сушка + Массаж живота 7.0 (Инесса Щипайло)
«Сушка тела + массаж живота 7.0» — это авторский фитнес- и оздоровительный марафон от тренера Инессы Щипайло, направленный на снижение процента жира, уменьшение объемов талии, улучшение тонуса кожи и проработку проблемных зон с помощью комплекса упражнений и техник самомассажа.
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 28 июля 2026 г.
![Обложка курса: Нейротренажёр. Тренируем мозг и зрение за 21 день [Наталья Талызина]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fneyrotrenazher-treniruem-mozg-i-zrenie-za-21-den-natalya-talyz-skladchik-bb4b1005.webp&w=640&q=75)
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки, Творчество и хобби, Рисование и искусство
Нейротренажёр. Тренируем мозг и зрение за 21 день [Наталья Талызина]
Нейротренажёр – это уникальная книга раскраска для детей и взрослых, где на каждой странице, выполняя увлекательные задания и раскрашивая рисунки, вы будете тренировать память, внимание, мышление и умение действовать сразу обеими руками одновременно. Это развивает межполушарные связи и навыки многозадачности.
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 27 июля 2026 г.
![Обложка курса: Растяжки для спины [Дмитрий Кириченко]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Frastyazhki-dlya-spiny-dmitriy-kirichenko-skladchik-01efc632.webp&w=640&q=75)
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Растяжки для спины [Дмитрий Кириченко]
Для тех, кто устал мучаться от болей, дискомфорта в спине и хочет убрать напряжение
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 27 июля 2026 г.
СкладчикЦена не полученаПлощадки и цены
![Обложка курса: «Система тренировок "Здоровое будущее» [Пенкин Егор]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fsistema-trenirovok-zdorovoe-budushchee-penkin-egor-sharewood-editorial-40027e64.webp&w=640&q=75)
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
«Система тренировок "Здоровое будущее» [Пенкин Егор]
Онлайн-программа от эксперта по биомеханике и восстановительным тренировкам с 10-летним опытом.
- Программа
- 7 уроков
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 26 июля 2026 г.
SharewoodЦена не полученаПлощадки и цены
![Обложка курса: 30 дней медиадетектива. Ежедневная тренировка против фейков и манипуляций [Елена Ветрова]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2F30-dney-mediadetektiva-ezhednevnaya-trenirovka-protiv-feykov-i-skladchik-editorial-da66ebb5.webp&w=640&q=75)
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки, Программирование и IT, Искусственный интеллект
30 дней медиадетектива. Ежедневная тренировка против фейков и манипуляций [Елена Ветрова]
Тревожный пост, уверенная цитата, график или ответ ИИ могут выглядеть убедительно, даже если источник, дата и контекст неясны. Книга научит вас выделять проверяемое утверждение, а затем соразмерять вывод с качеством доказательств.
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 26 июля 2026 г.
![Обложка курса: Картотека домашних заданий на звуки З и Зь [logorus_games] [Кристина Гареева]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fkartoteka-domashnikh-zadaniy-na-zvuki-z-i-z-logorus-games-kris-skladchik-editorial-56645ebf.webp&w=640&q=75)
Здоровье и спорт, Образование и наука, Фитнес и тренировки, Школьные предметы и экзамены
Картотека домашних заданий на звуки З и Зь [logorus_games] [Кристина Гареева]
Пособие содержат задания и упражнения для детей старшего дошкольного возраста, помимо основной задачи- автоматизации, решаются и дополнительные - развитие грамматики, связной речи, фонематических процессов, графомоторных навыков и пространственных представлений
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 26 июля 2026 г.
СкладчикЦена не полученаПлощадки и цены
![Обложка курса: Комплекс Стройные ноги [Марина Корпан] [Повтор]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fkompleks-stroynye-nogi-marina-korpan-povtor-skladchik-editorial-4153ec19.webp&w=640&q=75)
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Комплекс Стройные ноги [Марина Корпан] [Повтор]
Комплекс построен на упражнениях, которые помогут быстро прокачать проблемные зоны, убрать отеки и лишнюю жидкость, уменьшить объемы.
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 26 июля 2026 г.