Собираем актуальные курсы и предложения…
Найдено: 8002
Сбросить фильтры ×![Обложка курса: Растяжки для спины [Дмитрий Кириченко]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Frastyazhki-dlya-spiny-dmitriy-kirichenko-skladchik-01efc632.webp&w=640&q=75)
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Растяжки для спины [Дмитрий Кириченко]
Для тех, кто устал мучаться от болей, дискомфорта в спине и хочет убрать напряжение
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 27 июля 2026 г.
СкладчикЦена не полученаПлощадки и цены
![Обложка курса: 30 дней медиадетектива. Ежедневная тренировка против фейков и манипуляций [Елена Ветрова]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2F30-dney-mediadetektiva-ezhednevnaya-trenirovka-protiv-feykov-i-skladchik-editorial-da66ebb5.webp&w=640&q=75)
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки, Программирование и IT, Искусственный интеллект
30 дней медиадетектива. Ежедневная тренировка против фейков и манипуляций [Елена Ветрова]
Тревожный пост, уверенная цитата, график или ответ ИИ могут выглядеть убедительно, даже если источник, дата и контекст неясны. Книга научит вас выделять проверяемое утверждение, а затем соразмерять вывод с качеством доказательств.
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 26 июля 2026 г.
![Обложка курса: Картотека домашних заданий на звуки З и Зь [logorus_games] [Кристина Гареева]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fkartoteka-domashnikh-zadaniy-na-zvuki-z-i-z-logorus-games-kris-skladchik-25f1b935.webp&w=640&q=75)
Здоровье и спорт, Образование и наука, Фитнес и тренировки, Школьные предметы и экзамены
Картотека домашних заданий на звуки З и Зь [logorus_games] [Кристина Гареева]
Пособие содержат задания и упражнения для детей старшего дошкольного возраста, помимо основной задачи- автоматизации, решаются и дополнительные - развитие грамматики, связной речи, фонематических процессов, графомоторных навыков и пространственных представлений
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 26 июля 2026 г.
СкладчикЦена не полученаПлощадки и цены
![Обложка курса: Комплекс Стройные ноги [Марина Корпан] [Повтор]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fkompleks-stroynye-nogi-marina-korpan-povtor-skladchik-5d6b54fb.webp&w=640&q=75)
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Комплекс Стройные ноги [Марина Корпан] [Повтор]
Комплекс построен на упражнениях, которые помогут быстро прокачать проблемные зоны, убрать отеки и лишнюю жидкость, уменьшить объемы.
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 26 июля 2026 г.
![Обложка курса: Система тренировок Здоровое будущее [Егор Пенкин] [Повтор]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fsistema-trenirovok-zdorovoe-budushchee-egor-penkin-povtor-skladchik-a315604b.webp&w=640&q=75)
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Система тренировок Здоровое будущее [Егор Пенкин] [Повтор]
Онлайн-программа от эксперта по биомеханике и восстановительным тренировкам с 10-летним опытом.
- Программа
- 6 уроков
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 26 июля 2026 г.
Сравнение · 2 площадкиВзнос 770 ₽Последние полученные условия; требуется повторная проверка.Площадки и цены
![Обложка курса: Рецепт тартов Фисташка-грейпфрут-йогурт (2020) [Konfect] [Ксения Нохрина]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fretsept-tartov-fistashka-greypfrut-yogurt-2020-konfect-kseniya-skladchik-4f8a9bd9.webp&w=640&q=75)
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки, Творчество и хобби, Кулинария
Рецепт тартов Фисташка-грейпфрут-йогурт (2020) [Konfect] [Ксения Нохрина]
Песочное сабле бретон, фисташковое кремю, джем из розового грейпфрута, йогуртовый мусс с кусочками грейпфрута.
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 25 июля 2026 г.
СкладчикЦена не полученаПлощадки и цены
![Обложка курса: Избавься от триггерных точек. 54 карточки с упражнениями и описанием мышц [Артем Пак]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fizbavsya-ot-triggernykh-tochek-54-kartochki-s-uprazhneniyami-i-skladchik-2663e216.webp&w=640&q=75)
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки, Медицина
Избавься от триггерных точек. 54 карточки с упражнениями и описанием мышц [Артем Пак]
Перед вами уникальный продукт для избавления от триггерных точек — карточки от врача-реабилитолога и мануального терапевта Артема Пака с упражнениями для разных участков тела: спина, ноги, руки, голова, шея.
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 24 июля 2026 г.
СкладчикЦена не полученаПлощадки и цены
![Обложка курса: Психология сказки. Основы сказкотерапии [Игорь Вачков]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fpsikhologiya-skazki-osnovy-skazkoterapii-igor-vachkov-skladchik-428a5b00.webp&w=640&q=75)
Психология и саморазвитие, Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Психология сказки. Основы сказкотерапии [Игорь Вачков]
В книге рассматриваются ключевые теоретические вопросы сказкотерапии, приведены типологии сказок. проанализированы существующие приемы и методы работы со сказкой. Представлен богатый каталог авторских сказкотерапсвтичских игр и упражнений, отражающий специфику работы в зависимости or целей, проблем и возраста людей, с
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 24 июля 2026 г.
СкладчикЦена не полученаПлощадки и цены
![Обложка курса: [Центр Практика] Гиревой ротационный пилатес (Евгений Кабацков). Площадка: Складчина.biz](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Ftsentr-praktika-girevoy-rotatsionnyy-pilates-evgeniy-kabatskov-skladchina-biz-e5b37748.webp&w=640&q=75)
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
[Центр Практика] Гиревой ротационный пилатес (Евгений Кабацков)
Вы знаете пилатес как систему тотального контроля. А что, если добавить в неё гирю - инструмент, который физически «вынуждает» тело вращаться вокруг своей оси, синхронно включая кор, спину и ноги?
- Программа
- Уточняется
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 23 июля 2026 г.
Сравнение · 2 площадкиВзнос 814 ₽Последние полученные условия; требуется повторная проверка.Площадки и цены
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Нейро тазовое дно (Елена Нестерова)
Желательно для тех, кто прошёл базовый курс по нейрофитнесу или имеет опыт занятий по Методу Фельденкрайза или Соматика Томаса Ханны
- Программа
- 9 уроков
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 23 июля 2026 г.
![Обложка курса: «Силовой пилатес [TutorPlace]» [Олеся Мухина]. Площадка: Sharewood](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fsilovoy-pilates-tutorplace-olesya-mukhina-sharewood-editorial-c6a83235.webp&w=640&q=75)
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
«Силовой пилатес [TutorPlace]» [Олеся Мухина]
Хотите сделать тренировки более эффективными, укрепить основные группы мышц и добавить телу выразительный тонус? Курс по силовому пилатесу поможет совместить плавность движений, работу с гантелями и комплексный подход к развитию силы всего тела!
- Программа
- 9 уроков
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 22 июля 2026 г.
![Обложка курса: Круглая попа и плоский живот [TutorPlace] [Евгения Галанина]. Площадка: Складчик](/_next/image?url=%2Fmedia%2Fcourses%2Fkruglaya-popa-i-ploskiy-zhivot-tutorplace-evgeniya-galanina-skladchik-750935a8.webp&w=640&q=75)
Здоровье и спорт, Фитнес и тренировки
Круглая попа и плоский живот [TutorPlace] [Евгения Галанина]
Хотите сделать фигуру более подтянутой и уверенно двигаться к спортивной форме? Курс поможет освоить эффективные тренировки для ягодиц, пресса и мышц корпуса, развить силу, улучшить контроль тела и добавить больше энергии в ежедневную активность!
- Программа
- 9 уроков
- Время записей
- Не указано
- Публикация на площадке
- 22 июля 2026 г.